
STAGE
L’Entraînement de l’Acteur·ice
Le programme de formation
Ecole ACT. Paris - Acteur.ice de Cinéma et de Théâtre
Année : 2026
Durée : 71h30 au total. 13 sessions sur 3 semaines
Intervenant : Julien COLLET VLANECK
10 apprenant.e.s maximum / classe
Pour qui ? ACT. Soir s'adresse à l'interprète qui cherche un espace d'entraînement structuré pour perfectionner son jeu et construire un personnage exigeant dans la durée. Une formation pensée pour renforcer son autonomie de préparation, au théâtre comme à l'écran.
Prochaine session
du 17 septembre au 2 octobre 2026
Programme
Le stage est structuré de manière progressive sur 3 semaines (71h30, 13 sessions de 5h30). Chaque journée suit la même architecture : le Training collectif (mise en condition de plateau) puis le Coaching individuel au plateau (travail sur les textes, construction du personnage).
Structure type d'une session — 14h30 à 20h00
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14h30 – 15h00 – Training collectif : échauffement corps et voix, souffle, ancrage, écoute, disponibilité. Exercices de lâcher-prise, d'imagination et de coordination physique et mentale.
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15h00 – 15h30 – Improvisations dirigées & exploration : exercices collectifs nourrissant l'imaginaire, le sens du collectif et la réactivité. Transmission de références, lectures et méthodes du métier.
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15h30 – 19h45 – Travail au plateau, coaching individuel : passages individuels sur les textes (monologue et scène dialoguée). Analyse et décomposition de la scène, jeu guidé par l'action, construction du personnage. Retours personnalisés de Julien Collet Vlaneck.
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19h45 – 20h00 – Bilan de session : retour critique collectif et individualisé, identification des axes de travail pour la session suivante.
Semaine 1 — 17 & 18 septembre : Diagnostic & fondations
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Diagnostic de jeu : analyse du parcours de chaque stagiaire, repérage des potentiels et des axes de progression. Première lecture des textes.
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Fondations du plateau : ancrage, écoute, disponibilité émotionnelle et présence. Mise en place du vocabulaire commun de travail.
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Analyse de scène : décomposition dramaturgique (objectifs, enjeux, obstacles, sous-texte, rythmes) et premières mises en application.
Semaine 2 — du 21 au 25 septembre : Approfondissement & personnage
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Endurance & engagement : intensification de l'entraînement physique et émotionnel — tenir un plateau exigeant sur la durée.
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Construction du personnage : dramaturgie, engagement et justesse émotionnelle par l'action. Ajustements techniques et évolution observable.
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Théâtre & caméra : différences et complémentarités entre jeu théâtral et jeu cinématographique, selon l'orientation du stagiaire.
Semaine 3 — du 28 septembre au 2 octobre : Consolidation, autonomie & évaluation
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Autonomie de préparation : préparation autonome de scènes et de rôles. Possibilité de travailler un rôle, un casting ou une audition durant les sessions.
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Mise en situation : passages en conditions de représentation. La dernière séance est filmée, avec feedback, et complète l'évaluation en contrôle continu.
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Évaluation finale & bilan : validation des 5 compétences de la grille. Bilan individualisé, remise des attestations et certificats de réalisation.
Programme communiqué à titre prévisionnel. En cas de modification, l'École ACT. maintient le contenu et le volume horaire total (71h30) et notifie par écrit le stagiaire et l'organisme financeur.

